Κυριακή 26 Μαΐου 2013



ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΕΣ ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ






                                   Τα παλιά CD γίνονται ψαράκια!


Τα παλιά Cd που στοιβάζονται στα ράφια της βιβλιοθήκης ή λόγω εκτεταμένης χρήσης πλέον έχουν αλλοιωθεί είναι η πρώτη σας ύλη για να φτιάξετε συντροφιά με τα παιδιά σας, πρωτότυπα ψαράκια που σας θυμίζουν το καλοκαίρι.
Υλικά:
ψαλίδικόλλα ρευστή
κορδέλες υφασμάτινες
χάντρες
πετονιά
μαρκαδόρους για CD
CD
χαρτόνι κανσόν
χαρτόνι γκοφρέ.




Εκτέλεση:
Aαφήστε την φαντασία σας ελεύθερη και κάντε τα δικά σας ψαράκια. Γυρίστε τα cd ανάποδα και κολλήστε στο ένα από αυτά στη μία πλευρά το στόμα και στην άλλη την ουρά του ψαριού από κανσόν που θα κόψετε σε ό,τι σχήμα θέλετε. Περάστε την κορδέλα ανάμεσα στην τρύπα του cd και δέστε έναν κόμπο. Κολλήστε με κόλλα τα 2 cd μεταξύ τους (η πλευρά που γυαλίζει να είναι προς τα έξω). Με τους μαρκαδόρους ζωγραφίστε ματάκια και σχέδια στο ψαράκι σας. Κόψτε μια λωρίδα από το γκοφρέ χαρτί, διπλώστε τη σαν φυσαρμόνικα και περάστε την ανάμεσα στην τρύπα για να την καλύψετε και έχετε έτοιμα και τα πτερύγια. Εναλλακτικά, μπορείτε να κολλήσετε πάνω στο cd χάντρες, πούλιες, αυτοκόλλητα. Κρεμάστε την κατασκευή σας κοντά στο παράθυρο, στη γλάστρα, στο φωτιστικό ή σε φως και διακοσμήστε με καλοκαιρινούς τόνους το χώρο σας.








Κορνίζα για Δώρο

Στα παιδιά αρέσει πολύ να κάνουν κατασκευές. Θα σας δείξουμε πώς να κάνετε μια απλή και  εντυπωσιακή κορνίζα, με έξυπνο και γρήγορο τρόπο. Ας διασκεδάσουμε λοιπόν μαζί !
Κορνίζα για Δώρο
Υλικά:
Χαρτί χοντρό, μαλλί πλεξίματος, χρωματιστό κανσόν,
κόλλα και μια οδοντογλυφίδα
Eκτέλεση:
Σε ένα τετράγωνο χαρτόνι 15εκ. σχεδίασε εσωτερικά ένα δεύτερο με πλευρές 9εκ. Κόψε το εσωτερικό τετράγωνο, για να σχηματίσεις το κάδρο σου.
Τύλιξε με μαλλί πλεξίματος, όπως βλέπεις την εικόνα, στα χρώματα που θέλεις τις πλευρές του κάδρου. Όταν ξεκινάς το τύλιγμα του κάθε χρώματος στερεώνεις με κόλλα το νήμα.
Στις γωνίες που μένουν χωρίς νήμα, χρωμάτισε τες και κόλλησε λωρίδες χαρτιού που μοιάζουν με λουλούδια, που τις φτιάχνεις τυλίγοντας χαρτί σε οδοντογλυφίδες.








Βραχιόλι από Καρδιές



Βραχιόλι από Καρδιές
Yλικά
διάφορες κορδέλες, διακοσμητικά,κόλλα για ύφασμα, σκριτς σκρατς
Στάδια
Διάλεξε κορδέλες υφασμάτινες που να έχουν διάφορα πλάτη. Χρησιμοποίησε ύφασμα ή χαρτόνι για να κόψεις καρδιές και να κολλήσεις στο βραχιόλι σου. Κόλλησε σε κάθε πλευρά του βραχιολιού σου σκριτς σκρας για να το φοράς εσύ ή οι φίλες σου! Φτιάξε ένα επιπλέον βραχιόλι για να το χαρίσεις στη κολλητή σου.

Πάνινο χταποδάκι

Σας αρέσουν τα πάνινα ζωάκια? Βρήκα αυτή την όμορφη κατασκευή για να φτιάξουμε ένα πάνινο χταποδάκι. Είναι εύκολο και δεν χρειάζεται ράψιμο. Θα  χρειαστείτε ένα κομμάτι ύφασμα φλιζ (συνήθως τα φούτερ είναι φτιαγμένα από αυτό) το οποίο είναι μαλακό και όταν το κόβεις δεν ξεφτάει.
1 μπάλα φελιζόλ, ματάκια, μια παντάνα και λίγη κορδέλα για τις πλεξούδες. Για την μπάλα φελιζόλ με έχετε ρωτήσει αρκετές φορές από που μπορούμε να προμηθευτούμε. Εγώ όσες φορές χρειάστηκα την βρήκα σε κοντινό πολυκατάστημα παιχνιδιών, στα υλικά χειροτεχνίας.





Έτοιμο το παιχνίδι μας! Ιδανικό για μωράκια, αλλά και για μεγαλύτερα παιδιά.





Πέμπτη 23 Μαΐου 2013



ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙ
Η ΚΑΤΑΛΛΗΛΗ ΕΠΙΛΟΓΗ.







    Παιχνίδι: Ένα ωφέλιμο συστατικό για το παιδί όπως έχει αποδειχτεί μέσα από πολλές έρευνες που έχουνε γίνει. Το παιχνίδι έχει πολύ σημαντικό ρόλο για το παιδί διότι το βοηθάει στο να κοινωνικοποιηθεί το κάθε άτομο και να αναπτύξει ρόλους μέσα στην κοινωνία. Έτσι το παιδί αναπτύσσεται και γνωστικά και συναισθηματικά. Επιπλέον το παιχνίδι είναι μια επιτακτική ανάγκη γι’ αυτά από την στιγμή που θα γεννηθούν καθώς θα αντιληφθούν τον κόσμο γύρω τους.

Πως όμως γίνεται η επιλογή του κατάλληλου παιχνιδιού;
Τα κριτήρια είναι πολλά και πρέπει να ακολουθηθούν προσεχτικά:

1.      Το παιχνίδι πρέπει να είναι ευχάριστο και διασκεδαστικό για όσους παίζουνε.

2.      Θα ήταν καλό να επιλέγεται με βάση τα γούστα του παιδιού και να μην κάνουν την επιλογή οι γονείς.

3.      Το παιχνίδι δεν είναι σωστό να εξυπηρετεί κάποιο σκοπό ( π.χ. μια βιολογική ανάγκη)  παρά μόνο την διασκέδαση και την ψυχαγωγία.

4.      Οι γονείς θα πρέπει να χρησιμοποιούν την κριτική τους σκέψη, καθώς αγοράζουν ένα παιχνίδι. Να μην τους αγοράζουν ό,τι ζητάνε και να τα κακομαθαίνουν.

5.      Το παιδί θα πρέπει να έχει ορθές επιθυμίες χωρίς να θέλει να επιβαρύνει τους γονείς του και οικονομικά ή να ζητάνε παιχνίδια κακής ποιότητας που θα χαλάνε γρήγορα και θα πρέπει άμεσα να αντικατασταθούν.

6.      Επίσης σημαντικό είναι το κάθε παιχνίδι να αρμόζει στην ηλικία του παιδιού. Ούτε να είναι για πολύ μεγάλα παιδιά με αποτέλεσμα να υπάρχει μεγάλος κίνδυνος κατάποσης. Επίσης δεν θα πρέπει να είναι και πολύ απλοϊκό για την ηλικία του.

7.      Ένα ακόμα στοιχείο είναι ότι το παιδί μέσα από το παιχνίδι καλό είναι να αναπτύσσει την κρίση του, αλλά και την φαντασία του.
8.      Στις πιο παλιές εποχές το φύλο ήταν αυτό που καθόριζε τη επιλογή. Βέβαια στην σημερινή εποχή αυτό είναι κάτι που δεν συμβαίνει και τόσο, καθώς μπορείς να δεις αγόρια στην κουζίνα ή στο κουκλοθέατρο και κορίτσια να παίζουν με τα αυτοκινητάκια ή με την μπάλα. Αυτό έγκειται και στην φυσική περιέργεια του να ανακαλύψει τον κόσμο γύρω του. 

9.      Το παιχνίδι δεν είναι αναγκαίο να είναι ακριβό, αλλά διαχρονικό και πρακτικό. Να μην το βαριέται εύκολα το παιδί. Διότι δεν υπάρχει σαν κανόνας ότι όλα τα ακριβά πράγματα τα αγαπάει το παιδί.
10.  Καλό είναι να κοιτάμε και το υλικό που είναι κατασκευασμένο, γιατί π.χ. ένα λούτρινο αρκουδάκι μπορεί να προκαλέσει αλλεργία σε ένα μωρό.                                                                                 
11.  Το παιχνίδι είναι σημαντικό να μην έχει αιχμές, πολύ μικρά κομματάκια και να μην σπάει εύκολα, έτσι ώστε να μην είναι εύκολο το παιδί να καταπιεί κάτι ή και να χτυπήσει.  Να ακολουθεί τους κανόνες ασφάλειας.




Παρασκευή 17 Μαΐου 2013



ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΕΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ



   
                 Ο ρόλος του γονιού δεν θεωρείται και ως ένα εύκολο κομμάτι. Ιδιαίτερα όταν ένα παιδάκι δεν έρχεται στην σωστή και επιθυμητή στιγμή για ένα ζευγάρι. Η κατάλληλη περίοδος είναι όταν οι γονείς θεωρούν ότι είναι έτοιμοι να το δεχτούν στην ζωή τους, δημιουργώντας μια ζεστή ατμόσφαιρα και  ένα ειδικά διαμορφωμένο για αυτό περιβάλλον που θα το βοηθήσει στην ανάπτυξη του. Σημαντικό είναι ένα παιδάκι, ακόμα και στην βρεφική ηλικία να έχει αναπτύξει καλές σχέσεις με τα πιο κοντινά του πρόσωπα. 

Υπάρχουν πολλά σφάλματα, τα οποία κάνουν οι γονείς και θα πρέπει να τα αποφύγουν: 

1.      Αρχικά δεν θα πρέπει να πιστεύετε ο,τι ακούτε από φίλους ή συγγενείς και ιδιαίτερα από αγνώστους. Η γνώμη ενός ειδικού όπως παιδιάτρου  παιδοψυχολόγου πάνω σε ένα θέμα
είναι πιο εμπεριστατωμένη και τις περισσότερες φορές φέρνει καλύτερα αποτελέσματα. Επίσης μερικές φορές η μητέρα είναι καλό να ακολουθεί και το δικό της ένστικτο.
2.      Οι γονείς, ιδιαίτερα στα πρώτα τους βήματα δεν είναι σχεδόν ποτέ οι τέλειοι άνθρωποι στο κόσμο.  Τα σφάλματα που κάνουν είναι πολλά, τα οποία τα διορθώνουν μέσα από την εμπειρία και από τις γνώσεις  που λαμβάνουν. Πολλές φορές τα παιδιά συνηθίζουν να σας τονίζουν τα λάθη σας, παρά τις σωστές σας πράξεις.

3.      Το παραπάνω αίτιο οφείλεται στην αρνητική συμπεριφορά που έχει πολλές φορές το παιδί σας. Εσείς θα πρέπει να μάθετε να  ξεχωρίζεται πότε η συμπεριφορά αυτή είναι αληθινή ή ψεύτικη.
4.      Παραδεχτείτε ότι ακόμα και σε δύο αδέρφια υπάρχουν μεγάλες διαφορές. Υπάρχουν και αδυναμίες και θετικά στοιχεία μέσα στον χαρακτήρα τους. Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι όμορφο να τα κατηγοριοποιούμε ως το πιο έξυπνο ή ως το λιγότερο έξυπνο, το πιο δραστήριο ή το πιο μαλθακό, το πιο όμορφο ή το πιο άσχημο. Το κάθε παιδί είναι ξεχωριστό. Οι γονείς καλό είναι να επικροτούν τα θετικά τους στοιχεία και να μην το κοροϊδεύουν στα αρνητικά. Να προσπαθούν με ήπια μέσα να τα διορθώσουν.
5.      κάθε συμπεριφορά ενός παιδιού έχει και κάποια δικαιολογία. Δεν θα πρέπει να τα κατακρίνετε, αλλά να προσπαθείτε να είστε δίπλα του. Να το ακούτε όταν μιλάει και να προσπαθείτε να καταλάβετε τα προβλήματα που έχει. Αν πάλι δεν θέλει να ανοιχτεί και να σας αναφέρει το πρόβλημα του, τότε κάθεστε δίπλα του, ήρεμα και μέσα από ερωτήσεις το κάνετε να ανοιχτεί.
6.      Στην περίπτωση που κάνετε μια κουβέντα καλό είναι να επεκτείνετε τον λόγο του και να δείχνετε ενδιαφέρον. Για παράδειγμα αν σας πει
<<Το αρκουδάκι έπεσε.>> εσείς θα πείτε << Το αρκουδάκι έπεσε από το τραπέζι γιατί ήτανε μόνο του και ήθελε να βρει τους φίλους του.>>
7.      Τα α παιδιά κάνουν ο,τι κάνετε και εσείς. Στην περίπτωση που κάνει μια              ενέργεια που δεν σας αρέσει τότε ίσως και να μην σας αρέσει και κάποιο    κομμάτι του εαυτού σας. Άρα δεν είναι καλό να το μαλώνετε συνέχεια. Μόνο να  αλλάξετε και εσείς την δική σας συμπεριφορά απέναντι του.
8.      Αφήστε τα παιδιά σας να μάθουν από τα λάθη τους. Χρειάζεται να αφήσουμε τα παιδιά να μάθουν από τα λάθη τους. Εάν δεν πάρουν ποτέ από μόνα τους κάποιο ρίσκο δεν θα μάθουν ποτέ. Εάν πάντα λειτουργείτε έχοντας κατά νου ότι θα συμβούν τα χειρότερα δεν θα τα αφήσετε να κάνουν τίποτα, δεν θα μάθουν και όταν φθάσει η ώρα να ζήσουν μόνα τους δεν θα έχουν τα απαραίτητα εφόδια.
9.      Η διαφορά ανάμεσα στα χατίρια και στην ανταμοιβή μιας καλής πράξης ή ενός κατορθώματος. Δεν είναι καλό να κακομαθαίνουμε τα παιδιά και να ξέρουν ο,τι πάντα κάνουν ο,τι θέλουν ακόμα  και όταν οι απαιτήσεις του είναι παράλογες. Για παράδειγμα ποτέ δεν αντικαθιστούμε το σπιτικό φαΐ με πατατάκια ή παγωτό. Στην περίπτωση όμως που μάθει να τρώει μόνο του, χωρίς βοήθεια τότε μπορούμε να το αφήσουμε να δει λίγο παραπάνω τηλεόραση.
10.    Οι ευτυχισμένοι γονείς κάνουν καλή παρέα και έχουν φίλους. Μοιράζονται μαζί τους στιγμές χαράς, διασκέδασης αλλά και τις κοινές τους ανησυχίες και «ανοίγονται» για τα θέματα που τους απασχολούν. εργάζονται με μέτρο και χωρίς ακρότητες. Φροντίζουν πάντα να έχουν χρόνο για τους ίδιους και την οικογένεια.

Κυριακή 12 Μαΐου 2013



ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΕΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ



     

            Ο ρόλος του γονιού δεν θεωρείται και ως ένα εύκολο κομμάτι. Ιδιαίτερα όταν ένα παιδάκι δεν έρχεται στην σωστή και επιθυμητή στιγμή για ένα ζευγάρι. Η κατάλληλη περίοδος είναι όταν οι γονείς θεωρούν ότι είναι έτοιμοι να το δεχτούν στην ζωή τους, δημιουργώντας μια ζεστή ατμόσφαιρα και  ένα ειδικά διαμορφωμένο για αυτό περιβάλλον που θα το βοηθήσει στην ανάπτυξη του. Σημαντικό είναι ένα παιδάκι, ακόμα και στην βρεφική ηλικία να έχει αναπτύξει καλές σχέσεις με τα πιο κοντινά του πρόσωπα. 


           Υπάρχουν πολλά σφάλματα, τα οποία κάνουν οι γονείς και θα πρέπει να τα αποφύγουν: 

1.      Αρχικά δεν θα πρέπει να πιστεύετε ο,τι ακούτε από φίλους ή συγγενείς και ιδιαίτερα από αγνώστους. Η γνώμη ενός ειδικού όπως παιδιάτρου  παιδοψυχολόγου πάνω σε ένα θέμα είναι πιο εμπεριστατωμένη και τις περισσότερες φορές φέρνει καλύτερα αποτελέσματα. Επίσης μερικές φορές η μητέρα είναι καλό να ακολουθεί και το δικό της ένστικτο.
2.      Οι γονείς, ιδιαίτερα στα πρώτα τους βήματα δεν είναι σχεδόν ποτέ οι τέλειοι άνθρωποι στο κόσμο.  Τα σφάλματα που κάνουν είναι πολλά, τα οποία τα διορθώνουν μέσα από την εμπειρία και από τις γνώσεις  που λαμβάνουν. Πολλές φορές τα παιδιά συνηθίζουν να σας τονίζουν τα λάθη σας, παρά τις σωστές σας πράξεις.
3.      Το παραπάνω αίτιο οφείλεται στην αρνητική συμπεριφορά που έχει πολλές φορές το παιδί σας. Εσείς θα πρέπει να μάθετε να  ξεχωρίζεται πότε η συμπεριφορά αυτή είναι αληθινή ή ψεύτικη.
4.      Παραδεχτείτε ότι ακόμα και σε δύο αδέρφια υπάρχουν μεγάλες διαφορές. Υπάρχουν και αδυναμίες και θετικά στοιχεία μέσα στον χαρακτήρα τους. Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι όμορφο να τα κατηγοριοποιούμε ως το πιο έξυπνο ή ως το λιγότερο έξυπνο, το πιο δραστήριο ή το πιο μαλθακό, το πιο όμορφο ή το πιο άσχημο. Το κάθε παιδί είναι ξεχωριστό. Οι γονείς καλό είναι να επικροτούν τα θετικά τους στοιχεία και να μην το κοροϊδεύουν στα αρνητικά. Να προσπαθούν με ήπια μέσα να τα διορθώσουν.
Κάθε συμπεριφορά ενός παιδιού έχει και κάποια δικαιολογία. Δεν θα πρέπει να τα κατακρίνετε, αλλά να προσπαθείτε να είστε δίπλα του. Να το ακούτε όταν μιλάει και να προσπαθείτε να καταλάβετε τα προβλήματα που έχει. Αν πάλι δεν θέλει να ανοιχτεί και να σας αναφέρει το πρόβλημα του, τότε κάθεστε δίπλα του, ήρεμα και μέσα από ερωτήσεις το κάνετε να ανοιχτεί.
6.      Στην περίπτωση που κάνετε μια κουβέντα καλό είναι να επεκτείνετε τον λόγο του και να δείχνετε ενδιαφέρον. Για παράδειγμα αν σας πει
<<Το αρκουδάκι έπεσε.>> εσείς θα πείτε << Το αρκουδάκι έπεσε από το τραπέζι γιατί ήτανε μόνο του και ήθελε να βρει τους φίλους του.>>
7.      Τα  παιδιά κάνουν ο,τι κάνετε και εσείς. Στην περίπτωση που κάνει μια   ενέργεια που δεν σας αρέσει τότε ίσως και να μην σας αρέσει και κάποιο  κομμάτι του εαυτού σας. Άρα δεν είναι καλό να το μαλώνετε συνέχεια. Μόνο να αλλάξετε και εσείς την δική σας συμπεριφορά απέναντι του.
8.      Αφήστε τα παιδιά σας να μάθουν από τα λάθη τους.  Εάν δεν πάρουν ποτέ από μόνα τους κάποιο ρίσκο δεν θα μάθουν ποτέ. Εάν πάντα λειτουργείτε έχοντας κατά νου ότι θα συμβούν τα χειρότερα δεν θα τα αφήσετε να κάνουν τίποτα, δεν θα μάθουν και όταν φθάσει η ώρα να ζήσουν μόνα τους δεν θα έχουν τα απαραίτητα εφόδια.
9.      Η διαφορά ανάμεσα στα χατίρια και στην ανταμοιβή μιας καλής πράξης ή ενός κατορθώματος. Δεν είναι καλό να κακομαθαίνουμε τα παιδιά και να ξέρουν ο,τι πάντα κάνουν ο,τι θέλουν ακόμα  και όταν οι απαιτήσεις του είναι παράλογες. Για παράδειγμα ποτέ δεν αντικαθιστούμε το σπιτικό φαΐ με πατατάκια ή παγωτό. Στην περίπτωση όμως που μάθει να τρώει μόνο του, χωρίς βοήθεια τότε μπορούμε να το αφήσουμε να δει λίγο παραπάνω τηλεόραση.
10.    Οι ευτυχισμένοι γονείς κάνουν καλή παρέα και έχουν φίλους. Μοιράζονται μαζί τους στιγμές χαράς, διασκέδασης αλλά και τις κοινές τους ανησυχίες και «ανοίγονται» για τα θέματα που τους απασχολούν. Εργάζονται με μέτρο και χωρίς ακρότητες. Φροντίζουν πάντα να έχουν χρόνο για τους ίδιους και την οικογένεια.

Τετάρτη 8 Μαΐου 2013

Η ιστορία ενός δάσους



Μια φορά και έναν καιρό ήταν ένα ευτυχισμένο δάσος. Κάθε μέρα οι φωνές τους ακούγονταν μέχρι την πόλη. Το δάσος έστηνε τρελή γιορτή, τόσο που δεν μπορείς να φανταστείς. Τα ζώα άρχιζαν τον τρελό χορό γύρω από τα δέντρα και τα λουλούδια τραγουδούσαν στον ρυθμό.  





           


Μια μέρα ένα κούτσουρο κολυμπούσε μέσα στο ποτάμι.
  • Μα τι έχεις καλέ μου φίλε μου; του λέει και εκείνος κλαίει.
  • Παλιά στην γειτονιά γινότανε γιορτή. Μα τώρα μείναμε μονάχοι. Τα ζώα φύγανε μακριά και μείναμε έρμα, μοναχά.
  • Καημένο μου δέντρο αυτό που είπες πολύ με στεναχωρεί.
    Μην κλαις όμως να χαρείς. Πρέπει να ξέρεις πως έτσι έχει η ζωή. Πώς όμως έγινε αυτό το κακό και έμεινες έρμο μοναχό;
  • Τώρα που έρχεται ο χειμώνας θα μας κόψουν και εμάς τα δέντρα.

Στο τζάκι θα καούμε και δεν θα ξανά ονειρευτούμε. Το σπίτι μας θα γίνει τσιμεντούπολη και δέντρο δεν θα φυτρώσει πια εκεί.
Το ποτάμι τότε δάκρυσε τόσο πολύ… που έτρεξαν τα νερά του μέχρι την ακτή.
      





    Τα λόγια αυτά άκουσε κρυφά μια καλή νεράιδα….
     Αμέσως έπρεπε κάτι να σκεφτεί, κακό στο δάσος ποτέ να μην συμβεί.










    Έτσι, δρόμο πήρε, δρόμο άφησε και πήγε

στο βασίλειο των υπόλοιπων νεράιδων για να συγκαλέσει συμβούλιο. Την ιστορία όπου άκουσε αφηγήθηκε και όλους τους συγκίνησε.
<< Αμέσως κάτι έπρεπε να γίνει.>> είπε η βασίλισσα με πολύ θέληση.
<<Δεν θα επιτρέψουμε ποτέ το αγαπημένο μας δάσος να γίνει τσιμεντούπολη!>>
     



Την ώρα λοιπόν που ήρθανε οι ξυλοκόποι για να κόψουν τα δέντρα, οι νεράιδες απέτρεψαν το κακό, κάνοντας ένα κόλπο μαγικό. Με το ραβδάκι τους ρίξανε σκόνη μυστική και οι ξυλοκόποι φύγανε στην στιγμή.
     



Μετά από λίγο καιρό το δάσος γέμισε ζωή και ευτυχία  και το τραγούδι ξαναήρθε στην ζωή. Τα ζωάκια επιστρέψανε εκεί και έγινε μια τρελή τρελή γιορτή. Όσο για τους ξυλοκόπους ποτέ δεν ξαναπατήσανε εκεί.


Δευτέρα 6 Μαΐου 2013

Πώς να προφυλάξετε τα παιδιά σας από τις παιδικές αρρώστιες.


            Τον χειμώνα είναι πιο εύκολο από ποτέ ένα παιδάκι να αρρωστήσει. Ιδιαίτερα σε έναν παιδικό σταθμό όπου είναι αδύνατον να μην κολλήσει από ένα άλλο παιδί. Αυτό οφείλεται κατά κύριο λόγο στις μολύνσεις που λαμβάνουν. Τις κυριότερες ασθένειες τις περνάνε συνήθως μέχρι το δεύτερο έτος της ηλικίας τους όπου είναι ιδιαίτερα ευάλωτα. Ο λόγος είναι ότι τα παιδιά δεν έχουνε μάθει την σημασία τις καθαριότητας και της υγιεινής. Έτσι πολλές φορές πίνουν από το ίδιο ποτήρι ή βάζουν στο στόμα τα ίδια παιχνίδια. Επίσης δεν έχουνε μάθει σ’αυτήν την ηλικία να πλένουν τα χέρια τους σε τακτά χρονικά διαστήματα μέσα στην ημέρα. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι η υποδομή του σχολείου είναι κατάλληλη για τις συνθήκες διαβίωσης.
            Ένας άλλος παράγοντας είναι το ντύσιμο του, διότι δεν είναι σωστό ούτε να ντύνουμε υπερβολικά τα παιδιά ώστε να μην κρυώσουν, ούτε πολύ ελαφριά  Οι αρρώστιες είναι πολύ συνηθισμένο φαινόμενο στην παιδική ηλικία. Συνεπώς δεν είναι λογικό να τα ντύνουμε υπερβολικά, διότι ένα μικρό παιδί πρέπει να αποκτήσει και αντισώματα.


Πώς όμως μπορούμε να τα προστατέψουμε:

  1. Αρχικά είναι πολύ σημαντικό να μην ξεχνάμε να κάνουμε τα εμβόλια που απαιτούνται.
  2. Να τα μάθετε να τρώει σωστά πρωινό και όχι βιαστικά και πρόχειρα γεύματα από το κυλικείο που δεν ξέρετε πως είναι μαγειρεμένα.
  3. Να αερίζουμε συχνά το δωμάτιο ώστε να απολυμαίνεται τακτικά και να σκουπίζετε και το στρώμα κάθε 15 μέρες με την ηλεκτρική σκούπα.
  4. Στην περίπτωση που θα πάτε μια βόλτα και βραχεί ή ιδρώσει να έχετε μαζί σας δεύτερο ζευγάρι κάλτσες, μια δεύτερη φανέλα και ένα μπλουζάκι.
  5.  Προτιμήστε την άνοιξη και το καλοκαίρι να φοράει βαμβακερά, ενώ τον χειμώνα ένα μείγμα μαλλιού με βαμβάκι.
  6. Οι πιο υπεύθυνοι για την υγεία του παιδιού είναι καθαρά και μόνο οι ίδιοι οι γονείς. Αν
    αντιληφθούμε ότι κάτι έχει και δεν αισθάνεται καλά πρέπει να το πάμε κατευθείαν στον γιατρό. Για κάποιες μέρες δεν το πηγαίνουμε στο σχολείο, για να μην κολλήσει και τα άλλα παιδάκια και προσέχουμε την διατροφή του. Μια διατροφή πλούσια σε σούπες με λαχανικά και φρούτα με χυμούς θα του κάνει καλό.
  7. Σε περίπτωση που δεν είναι μια γρίπη αλλά μια γαστρεντερίτιδα τότε πρέπει να πίνουν πολλά υγρά για να μην πάθουν αφυδάτωση, να τρώνε ρύζι ή φιδέ, ψητό κρέας, κοτόπουλο ή ψάρι και πολύ καλά βρασμένα αυγά. Όταν αρχίζει σιγά σιγά να υποχωρεί τότε μπορούμε να τρώμε και φρούτα όπως μήλα και μπανάνες που περιέχουν κάλιο.
  8. Τέλος απαραίτητο είναι το παιδί να αθλείται κοντά στη φύση και στο καθαρό οξυγόνο και όχι δίπλα σε έναν δρόμο με πολύ καυσαέριο.